메밀차 효능 및 부작용 여기서 확인해보세요
카테고리 없음 2017. 4. 28. 06:00 |메밀은 꽤 오래전부터 알려져 왔습니다. 중국 송나라때부터 널리 알려지면서 재배도 이때부터 되었던 기록이 있습니다. 중국과 가까운 우리나라는 이 때부터 재배되왔던것으로 추정하고 있습니다. 우리 선조들도 메밀을 즐겼는데, 여러가지 효능이 있다고 합니다. 아래와 같이 메밀차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
메밀차 효능
소화
티비에서도 소화제 광고는 한번쯤은 보셨을 겁니다. 그 만큼 음식을 먹고 소화를 제대로 못시키는 분들이 많은데, 동의보감에 따르면 소화에 매우 좋다고 나와 있습니다.
고혈압등 성인병예방
메밀에는 비타미 p 물질이 많아 고혈압과 동맥경화와 같은 성인병 예방에 좋다고 합니다.
노화방지&피부미용
메밀차에는 필수 아미노산과 비타민이 풍부해 노화방지에 좋습니다. 또한 비만 예방과 피부를 좋게 하니 남녀노소 어느 누구든 먹어도 좋습니다.
이뇨작용
평소에 오줌을 잘못보시는 분들은 메밀차를 추천드립니다. 이뇨작용 및 얼굴 부종도 없애준다고 하니 참고하시길 바랍니다.
메밀차 부작용
메밀은 찬성질에 음식으로 평소에 열이 많은 사람이 드시면 좋은 음식이고 평소에 몸이 찬 분들은 적당량 이하로 드시길 바랍니다. 이상 메밀차 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다.